수능 당일 당황하지 않는 수능 수험생 준비물 매우 쉬운 방법 가이드
수능 시험 당일은 평소보다 훨씬 긴장되기 마련입니다. 전날 밤 급하게 가방을 챙기다 보면 꼭 하나씩 빠뜨리는 물건이 생기고, 이는 시험장에서의 불안감으로 이어질 수 있습니다. 완벽한 컨디션 조절을 위해 가장 기초가 되는 수능 수험생 준비물 매우 쉬운 방법을 항목별로 정리해 드립니다. 이 리스트만 체크해도 수능 준비의 절반은 끝난 것이나 다름없습니다.
목차
- 반드시 챙겨야 할 필수 지참물
- 시험장 휴대 가능 물품과 금지 물품 구분
- 점심 식사 및 간식 준비 노하우
- 최상의 컨디션을 위한 의류 및 개인 용품
- 수능 전날 마지막 체크리스트와 마인드셋
1. 반드시 챙겨야 할 필수 지참물
시험장에 들어갈 때 이것만큼은 없으면 안 되는 ‘생존 아이템’입니다. 전날 밤 반드시 투명 파우치에 한꺼번에 담아 두세요.
- 수험표: 본인 확인을 위한 가장 중요한 물건입니다.
- 신분증: 주민등록증, 운전면허증, 기간 만료 전의 여권, 학생증(사진과 생년월일 필수) 중 하나를 지참해야 합니다.
- 수험표 분실 대비용 사진: 만약의 상황을 대비해 수험표에 부착한 것과 동일한 사진 1매를 지참하면 현장에서 임시 수험표 재발급이 가능합니다.
- 개인 필기구:
- 흑색 연필
- 지우개
- 샤프심(0.5mm, 흑색)
- 흰색 수정테이프
- 검은색 컴퓨터용 사인펜 (고사장에서 제공하지만 본인 손에 익은 것을 여분으로 챙기는 것이 좋습니다.)
2. 시험장 휴대 가능 물품과 금지 물품 구분
의도치 않게 부정행위로 간주될 수 있는 물품들이 있습니다. 수능 수험생 준비물 매우 쉬운 방법 중 핵심은 가방에서 뺄 것을 확실히 정하는 것입니다.
- 반드시 반입 금지 (시험장 반입 시 1교시 시작 전 제출):
- 휴대전화, 스마트워치, 블루투스 이어폰
- 전자식 화면 표시창(LCD, LED 등)이 있는 시계
- 디지털카메라, 전자사전, MP3 플레이어
- 전자계산기, 라디오, 휴대용 미디어 플레이어
- 결제 및 통신 기능이 있는 모든 전자제품
- 휴대 가능한 시계:
- 시침과 분침(초침)이 있는 순수 아날로그시계만 가능합니다.
- 디지털 숫자가 표시되는 시계는 절대 불가합니다.
- 주의사항:
- 수능 샤프와 컴퓨터용 사인펜은 고사장에서 지급됩니다.
- 개인이 가져온 샤프는 시험 중에 사용하면 부정행위 소지가 있으니 꺼내두지 마세요.
3. 점심 식사 및 간식 준비 노하우
수능은 장기전입니다. 뇌에 에너지를 공급하면서도 소화에 부담이 없는 식단 구성이 중요합니다.
- 도시락 메뉴 구성:
- 평소 즐겨 먹던 자극적이지 않은 음식 위주로 준비합니다.
- 소화가 잘되는 죽이나 따뜻한 국물을 곁들인 밥이 좋습니다.
- 기름진 음식, 너무 매운 음식, 유제품은 피하는 것이 상책입니다.
- 수분 섭취:
- 따뜻한 보리차나 생수를 준비하세요.
- 이뇨 작용을 돕는 커피나 녹차는 시험 도중 화장실 문제가 발생할 수 있으니 자제합니다.
- 간식(에너지 보충):
- 매 교시 쉬는 시간마다 조금씩 섭취할 수 있는 초콜릿, 사탕, 견과류를 준비합니다.
- 포도당 캔디는 뇌 회전에 즉각적인 도움을 줄 수 있습니다.
4. 최상의 컨디션을 위한 의류 및 개인 용품
시험장 온도는 개인마다 다르게 느껴질 수 있습니다. 유연하게 대처할 수 있는 복장이 필수입니다.
- 복장 전략:
- 두꺼운 옷 한 벌보다는 얇은 옷을 여러 겹 껴입으세요.
- 히터 근처나 창가 자리 등 좌석 위치에 따라 체온 조절이 용이해야 합니다.
- 무릎담요는 감독관의 확인을 거친 후 사용할 수 있으니 챙겨가는 것이 좋습니다.
- 위생 및 보건 용품:
- 상비약: 평소 복용하던 약, 소화제, 두통약, 대역병 방지를 위한 여분의 마스크를 준비합니다.
- 휴지와 물티슈: 고사장 화장실에 휴지가 없을 상황에 대비하세요.
- 방석: 고사장의 딱딱한 의자가 불편할 수 있으니 평소 쓰던 얇은 방석을 챙기면 도움이 됩니다.
5. 수능 전날 마지막 체크리스트와 마인드셋
물건 준비만큼 중요한 것이 심리적인 대비입니다. 마지막으로 아래 사항을 점검하며 잠자리에 드세요.
- 동선 파악: 고사장 위치와 입실 완료 시간(08:10)을 다시 한번 확인합니다. 최소 30분 일찍 도착하는 일정으로 잡으세요.
- 준비물 가방 위치: 현관문 앞이나 눈에 잘 띄는 곳에 가방을 미리 둡니다.
- 오답 노트 및 요약집: 쉬는 시간에 가볍게 훑어볼 수 있는 핵심 요약집만 챙깁니다. 두꺼운 기본서는 오히려 압박감을 줄 수 있습니다.
- 마인드 컨트롤: “아는 것만 다 맞히자”는 편안한 마음가짐이 실수를 줄이는 가장 좋은 방법입니다.
수능 시험은 실력만큼이나 준비성에서 오는 여유가 큰 영향을 미칩니다. 위에서 안내한 수능 수험생 준비물 매우 쉬운 방법을 하나씩 체크하며 차분하게 짐을 꾸리시기 바랍니다. 철저한 준비는 곧 자신감으로 이어질 것입니다. 모든 수험생의 노력이 결실을 보기를 진심으로 응원합니다.